Насправді, коли говоримо про глибоку ментальну трансформацію, то одним із варіантів варто розглянути шифтинг. Спробуй почати з базового розуміння — шифтинг це https://bhub.com.ua/uk/shifting-abo-navishho-nam-usvidomlene-snovidinnya/ , бо без цього важко побудувати чітку практику. Beauty HUB описує техніки як комбінацію зосередженості, медитативного стану, роботи з візуалізацією та повторенням намірів. Це не щось ефемерне, а конкретна система — умовно кажучи, ментальний тренажер, який допомагає “переписати” настанови, що формують твоє життя. Техніки прості, але вимагають регулярності. І якщо ставишся серйозно, то ефект відчувається вже через кілька тижнів.
